Lotus Rises & Flying Phoenix

Liebe Frauen,

stellt euch vor, wir stehen am Strand und schauen direkt auf das Meer. Wir recken unsere Arme zum Himmel und vertiefen durch unsere Beine und Füße den Kontakt zur Erde. Wir sehen den weiten klaren Himmel über uns, blicken bis zum Horizont, und lassen in unserer Vorstellung Wurzeln aus unseren Fußsohlen in die Erde wachsen. Unsere Wirbelsäule streckt sich und wir atmen aus. Noch einmal: tief einatmen und lange ausatmen.

Dann kehrt langsam Ruhe ein in unseren Geist. Wir spüren die Energie der Nordsee, wie sie gemeinsam mit der frischen Luft all das wegpustet, was uns nicht mehr gut tut. Ruhig führen wir unsere Arme und Hände zum Herzen und legen sie zärtlich an diesen uralten Kraftort.

Besonderes Augenmerk legen wir in dieser Ocean Lodge auf das Signature Movement der Radiant Lotus Praxis: „Lotus rises through muddy waters“ und auf die raumgebende Form „Flying Phoenix“.  

Diese Bewegungsformen unterstützen uns wirksam, die Eindrücke alter Erfahrungen aus dem Körper und den Emotionen herauszuarbeiten. Wir befrieden unsere Vergangenheit und nehmen die Schätze unseres Lebens in der Gegenwart wahr.

In der anschließenden Writing Life Lodge erschließen wir uns das Potenzial dieser Sicht- und Wirkweisen vertiefend.

Die elegante Praxis von Radiant Lotus Qigong für Frauen mit ihren Fünf Säulen wirkt ausgleichend, öffnend und vitalisierend. Ruhige Klarheit und Zentrierung entstehen ganz natürlich, denn der Geist fokussiert sich weich auf die einzelnen Bewegungsabläufe und auf den gleichmäßig fließenden Atem. Einige neue Bewegungen aus der Radiant Lotus Long Form stärken eure Dynamik und Kraft.

Kosten:790€ (zzgl. 19%) = 940,10€ 

„Flying Phoenix“ Bewegung